Tervetuloa Optimal Performance Center Pasila kuntosalille ja valmennuskeskukseen - katso alta video!

Haluatko tutustua tarkemmin? - Katso alla olevasta 3D-mallista Pasilan kuntosalin sisältö viimeistä yksityiskohtaa myöden!


Miltä sinun treeniprojektisi - omatoimiset tai valmentajan opastuksessa - tällä hetkellä näyttää? Haluat sitten treenata laadukkailla ja monipuolisilla välineillä omatoimisesti tai valmennusapua personal training tai pienryhmätreeneihin olemme sinulle mielellämme avuksi.

Kun käynnistät oman projektisi, tässä kolme parasta vaihtoehtoa

Räätälöityjä vaihtoehtoja on pitkä lista mutta halusimme tehdä päätöksesi helpoksi ja kasasimme tälle sivulle parhaat paketit selkeästi ja näppärästi valittavaksi. Eli:

VAIHTOEHTO #1: Jos tiedät miten treenata ja haluat tehdä sen omatoimisesti monipuolisella ja kattavalla laatuvälineistöllä, klikkaa itsellesi parhaiten sopiva jäsenyys haltuun kohdasta Hanki kuntosalijäsenyys tai 10-kortti ja treenaa omatoimisesti. Voit hankkia jäsenyyden myös Pasilan kuntosalimme tiskiltä (Pasilankatu 10, ma-ke 15-19, to 9-15, pe 9-12).

VAIHTOEHTO #2: Jos haluat treenata omatoimisesti mutta sinusta tuntuu, että treeniprojektisi käynnistyisi parhaiten jos saisit treeniohjelman ja ammattivalmentajan opastusta alkuun, täytä sivun lopusta löytyvä lomake ja valitse Yksilöllinen treeniohjelma + ohjaus. Otamme sinuun yhteyttä ja varataan aika tapaamiseen.

VAIHTOEHTO #3: Jos haluat käynnistää valmennusprojektin viikottaisten valmennustapaamisten merkeissä, on sinulla kaksi vaihtoehtoa: personal training -yksilövalmennukset tai 5-hengen pienryhmätreenit. Rullaa sivun alaosaan ja valitse Personal training -yksilövalmennus ja 5-hengen pienryhmätreenit. Jätä meille yhteystietosi ja varaamme ajan maksuttomaan valmennuskonsultaatioon tai testitreeniin projektin käynnistämiseksi.


Hanki kuntosalijäsenyys tai 10-kortti ja treenaa omatoimisesti

  • Aamukortti: 39,00€ (ark. 5.00 - 15.00, viikonloppu koko päivä 5.00 - 23.00)

  • Kokopäiväkortti:

    • 69,00€/kk - 1kk irtisanomisaika (joka päivä 5.00 - 23.00)

    • 59,00€/kk - 6kk sopimus (joka päivä 5.00 - 23.00)

    • 49,00€/kk - 12kk sopimus (joka päivä 5.00 - 23.00)

    • 49,00€/kk - opiskelijat - 1kk irtisanomisaika (joka päivä 5.00 - 23.00)

  • Jäsenkortilla ovi auki ma-su 5.00 - 23.00 ympäri vuoden

  • Ruuhkattomat treenitilat, maailmanluokan monipuoliset treenivälineet

  • Ilmainen kahvi sekä 5/5 -tason asiakaspalvelu

  • Erinomaiset kulkuyhteydet kaikkialta pääkaupunkiseudulta sekä kauempaa

  • 654 neliömetrin tilat yhdessä tasossa

  • Vastavalmistunut raikkaan ja puhtaan treeni-ilman takaava järeä ilmastointi

  • Uudet pukuhuoneet, pesutilat sekä saunat miehille ja naisille

  • Viisi nostolavaa painonnostoon ja voimanostoon

  • 3m x 30m keinonurmi toiminnalliseen treeniin, aitaloikkiin ja juoksuvetoihin

  • Superlaadukkaat tangot ja levypainot Eleikolta, Roguelta ja Leokolta

  • Firstbeat-hyvinvointimittaus

  • InBody-kehonkoostumusmittaus

Monipuolinen kuntosalilaitteisto, voimanosto- ja painonnostovälineet ja toiminnallisen treenin kattaus:

  • Polvenkoukistus ja -ojennus

  • Kaksi ylä- ja alataljaa

  • Säädettävä ristikkäistalja

  • 45-asteen selänojennuspenkki, glute ham raise ja reverse hyper -laitteet

  • 11 kyykkypaikkaa, kyykkyräkit turvaraudoilla ja moniotetangot leuanvetoon

  • Juoksumatto, Concept-soutulaitteet, SkiErg-hiihtolaite, Xebex-airbike ja spinningpyörät

  • Kisamallin kahvakuulat 4 - 40kg

  • Magnesium-palat otteen parantamiseksi

  • Penkkipunnerruspenkit ja dippitelineet

  • Strongman training välineet: köysiä, kelkkoja, salkkuja, hiekkasäkkejä

  • Pallonheittovälineet ja jumppapallot

  • Käsipainot - Eleiko Pro -sarja sekä hexagon

  • Virallinen Eleikon voimanostokisaräkki (jalkakyykky + penkkipunnerrus)

HUOM! Usein kuvat kertovat enemmän kuin 1000 ranskalaista viivaa, joten katso kuvagalleria kuntosalista sivun alaosasta! :)


Osta verkosta

 
  • Aamukortti - 39,00 €/kk - TÄSTÄ

  • Kokopäiväkortti - 1kk irtisanomisajalla - 69,00 €/kk - TÄSTÄ

  • Kokopäiväkortti - 6kk sopimus - 59,00 €/kk - TÄSTÄ

  • Kokopäiväkortti - 12kk sopimus - 49,00 €/kk - TÄSTÄ

  • Kokopäiväkortti - Opiskelijat - 1kk irtisanomisaika - 49,00 €/kk - TÄSTÄ


 

Personal training -yksilövalmennus, 5-hengen pienryhmätreenit ja yksilölliset treeniohjelmat tekniikkaopastuksilla

 

Valmennuskokemuksemme ulottuu aina vuoteen 2010 asti ja yhteenlaskettuna olemme auttaneet yli 40 000 ihmistä vasta-alkajasta ammattiurheilijaan asti. Sinun ei siis tarvitse huolehtia toimiiko valmennussysteemimme vai ei. Olet turvallisesti ammattitaitoisien käsien, aivojen ja kokemuksia huomassa.

Meiltä saat:

  • Personal training -valmennuksessa yksityiskohtaiset, helposti toteutettavat ja hektisen arjen huomioivat työkalut ravintoon, treeniin, unen laadun ja palautumisen parantamiseen.

  • Ammattilaisen apua oman painonhallinta- tai hyvinvointiprojektin aloittamiseksi ilman, että sinulla tarvitsee olla minkäänlaista kokemusta kuntosaliharjoittelusta tai pohjakuntoa ollaksesi “riittävän hyvä” aloittaaksesi. Me autamme ensimmäisestä askeleesta eteenpäin ja olemme tukenasi aina projektisi maaliin asti.

  • Edistyneille ja urheilijoille tuloksia tuottavat treeniohjelmat, ravinto-ohjeet ja erikoiskikat palautumisen optimoimiseksi mikäli haluat nostaa urheilullisen suorituskykysi seuraavalle tasolle. Voimanosto sekä erilaiset kenttälajit kesällä ja talvella kuuluvat oheisharjoitteluvalmennuksemme ytimeen.

  • 5-hengen pienryhmätreeneissä hyvää fiilistä, helpon ja selkeän treeniohjelman, valmentajan opastusta tarpeen mukaan jokaisella treenikerralla sekä pääset osaksi paljon kiiteltyä Optimal Performance Centerin ryhmähenkeä.

  • Työhyvinvointiluennot, workshopit ja Firstbeat-hyvinvointianalyysit kokonaisvaltaisella otteella: ravinto, treeni, palautuminen, stressinhallinta, mindfulness ja räätälöidyt kokonaisuudet

Olet siis vasta-alkaja tai tasonnostoa toivova edistyneempi voimailija, täytä alla oleva lomake, olemme sinuun yhteydessä pikapuoliin ja käynnistetään projekti vaikka heti!

 
 
Valitse sopivimmat vaihtoehdoista *
Olen kiinnostunut saamaan lisätietoa:
 

Kuvagalleria

Screen Shot 2018-09-14 at 20.04.59.png