Optimal Performance Center Pasila - avataan 5.11.2018!

 

Onko teillä yritys ja työyhteisö Pasilassa tai lähialueella? Jos kyllä, olet saapunut oikeaan paikkaan, ainakin jos teitä kiinnostaa:

  • Henkilöstön etuhinta Pasilan parhaalle kuntosalille, avoinna joka päivä 5.00 - 23.00

  • Valmennukset, luennot ja työpajat aktivoimaan koko henkilöstö aloittelijasta alkaen

  • Parhaat työkalut ihmisläheisellä otteella paremman vireystilan ja työssäjaksamisen rakentamiseksi

  • Firstbeat-hyvinvointianalyysi ja Inbody-kehonkoostumusmittaus edistymisen seurantaan

  • Räätälöidyt valmennuskokonaisuudet (luento + pienryhmätreenit + salijäsenyys) tarpeen mukaan

Jos kuulostaa hyvältä, katso video alta ja ota ihmeessä yhteyttä alla olevan lomakkeen kautta tai mailaa minulle suoraan osoitteeseen joni@optimalperformance.fi

Pasilankatu 10:ssä uunituoreessa Optimal Performance Center kuntosalissa ja valmennuskeskuksessamme teitä odottaa:

  • Optimal Performance Centerin kiitosta kerännyt henki, joka syntyy ruuhkattomasta ja siististä treenitilasta, maailmanluokan monipuolisista treenivälineistä, ammattivalmentajista, ilmaisesta kahvista sekä 5/5 -tason asiakaspalvelusta!

  • Jäsenyys alkaen 39€/kk aamukortilla sekä etuhinnat yrityksenne henkilöstölle

  • Jäsenkortilla ovi auki vuoden jokaisena päivänä 5.00 - 23.00

  • Erinomaiset kulkuyhteydet kaikkialta pääkaupunkiseudulta sekä kauempaa

  • 654 neliömetrin tilat yhdessä tasossa

  • Vastavalmistunut raikkaan ja puhtaan treeni-ilman takaava ilmastointi

  • Uudet pukuhuoneet, pesutilat sekä saunat miehille ja naisille

  • Viisi nostolavaa painonnoston ja voimanoston ystäville

  • 3m x 30m keinonurmi toiminnalliseen treeniin (kelkat, salkut, yoke-walk, jne), aitaloikkiin ja juoksuvetoihin

  • Superlaadukkaat tangot ja levypainot Eleikolta, Roguelta ja Leokolta

  • Firstbeat-hyvinvointimittaus

  • InBody-kehonkoostumusmittaus

  • Monipuolinen kuntosalilaitteisto:

    • Polvenkoukistus ja -ojennus

    • Ylä-, ala- ja ristikkäistaljat

    • 45-asteen selänojennuspenkki, glute ham raise -penkki ja reverse hyper

    • 11 kyykkypaikkaa, kjyykkyräkit turvaraudoilla ja moniotetangot leuanvetoon

    • Juoksumatto, Concept-soutulaitteet, SkiErg-hiihtolaite, Xebex-airbike ja spinningpyörät

    • Kisamallin kahvakuulat 4 - 40kg

    • Magnesium-palat otteen parantamiseksi

    • Penkkipunnerruspenkit ja dippitelineet

    • Strongman training välineet: köysiä, kelkkoja, salkkuja, hiekkasäkkejä

    • Pallonheittovälineet ja jumppapallot

    • Käsipainot - Eleiko Pro -sarja sekä hexagon

  • 9 vuoden ja yli 40 000 valmennettavan kokemuksella Personal Training -valmennusta ja pienryhmätreenejä vasta-alkajille, edistyneille sekä yritysten henkilöstölle

  • Työhyvinvointiluennot ja workshopit kokonaisvaltaisella otteella: ravinto, treeni, palautuminen, stressinhallinta, mindfulness ja räätälöidyt kokonaisuudet, aiheina mm.:

    • Terveys, hyvinvointi ja suorituskyky arjen prioriteetiksi

    • Ravinto ja syöminen

    • Uni ja palautuminen

    • Treenaaminen ja liikunta

    • Mindfulness ja stressinhallinta

    • Työhyvinvoinnin ja arjen jaksamisen kulmakivet

    • Elämäntapojen muuttamisen ABC ja XYZ

    • Kuka huolehtii johtajasta?

    • Viisi parhaiten työtehoa lisäävää muutosta

    • Ravinto, treeni, palautuminen ja elämäntavat - syventävä oppimäärä

    • Muu aihe räätälöidysti tarpeiden ja toiveiden perusteella

Kuntosalin ja valmennuskeskuksemme projektin edistymistä ja aukeamista voit seurata myös Facebookissamme sekä tietysti Instagramin puolella.


Eli miltä kuulostaa:

  • Haluatteko yrityksenne henkilöstölle etuhinnat (alk. 39€/kk) ilman pitkiä sopimuksia?

  • Tietoa ja tarjouksen personal training -valmennuksista, pienryhmätreeneistä?

  • Tietoa ja tarjouksen työhyvinvointia ja työssä jaksamista parantavista luennoista ja workshopeista?

Jos kyllä, ole hyvä ja täytä alla oleva lomake. Otamme teihin yhteyttä ja tulen mielelläni myös kertomaan palveluistamme lisää. Ilmoittautuminen ei sido mihinkään ja tietojanne käytetään vain yhteydenpitoon.

Ystävällisin terveisin mies yllä olevalta videolta,

Joni Jaakkola, Optimal Performance Oy, joni@optimalperformance.fi


unisport.jpeg

"Joni luennoi työyhteisöllemme arjenhallinnasta ja hyvästä työvireestä.

Luennolta sai arjen hallintaan ja työvireen nostamiseen paljon konkreettisia keinoja, joita jokainen kuulija pystyy soveltamaan omaan arkeensa.

Luennoitsijana Joni osaa ottaa yleisön haltuun asiantuntevalla, mutta sopivan rennolla ja letkeällä luentotyylillään.”   

- Jussi Pesola, palvelu- ja markkinointisuunnittelija, Unisport

redlynx.jpeg

"Joni lähestyi luennollaan hyvinvointia inspiroivasti ja kokonaisvaltaisesti. Uskon, että luento puhutteli eritaustaisia kuulijoita aina sohvaperunasta himoliikkujaan, sillä Joni ei turhaan monimutkaista aihetta, vaan esimerkit ja teoria elämänlaadun parantamisesta olivat helposti lähestyttäviä.

Meidän porukalle ja käynnissä olevalle hyvinvointikampanjalle luento oli loistava kokonaisuus, josta jäi varmasti jokaiselle jotain konkreettista käteen ja ammennettavaa oman hyvinvoinnin kehittämiseksi." - Salla Reinikainen, Talent Acquisition Specialist, Ubisoft RedLynx

mikkoseppa.jpg

"Tilasin Jonin ensimmäisen kerran luennoimaan työyhteisöllemme oman terveyden ja suorituskyvyn parantamisesta kesällä 2017.

Maanläheinen, huumoripitoinen ja samalla faktapitoinen tietoisku vakuutti meidät sen verran väkevästi, että otimme tulevaisuuden johtajatiimillemme vielä uusintakierroksen syventävillä teemoilla keväällä 2018.

Voin lämpimästi suositella näitä luentoja kaikille tasaisen harmaisiin kalvosulkeisiin kyllästyneille päättäjille, Joni ottaa luentonsa tosissaan mutta ei liian vakavasti ja se on kaikkien paikalla olijoiden etu." 

- Mikko Seppä, VP International Operations, Co-Founder, Advance B2B

huipullatuulee.jpeg

"Olin kuullut Jonista ja hänen esiintymisistään paljon hyvää kun suunnittelimme puhujarosteria Huipulla Tuulee tapahtumaa varten. Tapahtumassa Joni täytti saappaat, joihin häntä asettelin, täydellisesti.

Jonilla on upea kyky yhdistellä tiedettä ja tarinoita uskottavaksi sisällöksi. Jonin setin jälkeen jää fiilis, että jokaisella on mahdollisuus ottaa askel kohti parempaa huomista." 

- Ville Kallinen, Huipulla Tuulee Valtakunnallinen yritystapahtuma, Projektipäällikkö

nokian_renkaat_3.jpeg

“Syvä ja monipuolinen setti. Vaikka ei varsinaisesti mitään uutta auringon alla niin itse en todellakaan näitä asioita 100% hallitse vaikka niin haluaisinkin kuvitella - koska minähän kuitenkin tiedän miten pitäisi toimia. :)

Luento oli hyvä muistutus arvojen tärkeydestä! Luento jätti asiat päähän pyörimään ja olen tehnyt sen jälkeen asioita pikkuisen paremmin. Olen tehnyt iltatoimet aamua varten ajoissa ja keskittynyt hyvään uneen.

Tästä olen saanut jo suoran hyödyn virkeämpänä olona ja rauhallisempana mielenä.”

- Soile Hietikko, Global Product Item Management Specialist, Nokian Renkaat Oyj

referenssi.png

duunikunto.jpeg

Duunikunto @ MTV3

some.jpeg

Sosiaalisen median vaikuttajatiimi

väkeväelämä.jpeg

Yhteensä seitsemän tietokirjaa hyvinvoinnista

joni_yle_aamu.jpg

Väkeä elämä -kirja @ Ylen aamulähetys

kaisa_yle.jpg

Palaudu ja vahvistu -kirja @ Ylen aamulähetys

ilmarinen.jpeg

Parempaa työelämää -valmennukset @ Ilmarinen

vincit.jpeg

80 - 100 yritysluentoa ja -workshopia vuosittain

supla.jpg

Väkevä elämä -hyvinvointipodcast @ Supla.fi

HOH_elokuu_5.jpg

Opetusmateriaalit verkon välityksellä

kaisa_harri.jpg

Palaudu ja vahvistu -kirja @ Huomenta Suomi


Sijainti ja yleiskuva 5.11.2018 avattavasta kuntosalista ja valmennuskeskuksesta - Pasilankatu 10

kartta.png